A. Tenisi imeendelea hadi leo na imekuwa mchezo wa pili kwa ukubwa ulimwenguni.
Katika miaka ya 1970, kutokana na kuanzishwa kwa tenisi fupi, umri wa kujifunza tenisi ulikuwa wa juu sana.Unaweza kuanza kujifunza kucheza katika umri wa miaka mitatu.Hivi sasa pia kuwa na aina yamashine za kufundisha mpira wa tenisikwa kurusha mipira nje nakifaa cha msaada wa mafunzo ya tenisisokoni kusaidia wachezaji wa tenisi.
Katika miaka ya 1960, wachezaji wa kitaalamu waliruhusiwa kuingia katika mashindano ya wachezaji wasio na ujuzi, ambayo yaliwezesha ujuzi wa tenisi duniani na viwango vya mashindano kuboreshwa haraka!Ukuzaji wa sayansi na teknolojia umefanya raketi za tenisi kubadilika kutoka kwa raketi za mbao hadi aloi za alumini hadi kaboni, na kufanya raketi kuwa nyepesi, rahisi kushughulikia na yenye nguvu zaidi.Walakini, hakuna hata moja ya hii ambayo imebadilisha tathmini ya watu ya kujifunza tenisi, ambayo ni, tenisi ni nzuri sana.Ni vigumu kujifunza.Watu wengi wanapaswa kukata tamaa baada ya kusoma kwa muda.Kwa maana hii, ITF (Shirikisho la Tenisi la Kimataifa) ilizindua Tenisi ya Kuaiyi (jina la Kiingereza Play&Stay) kwa ulimwengu mwaka wa 2007, kwa madhumuni ya kuvutia wanafunzi waliopotea, kupunguza hasara, na kupanua idadi ya tenisi.
Mbali na tenisi fupi na tenisi ya haraka na rahisi, makocha wengi wa Kichina na wa kigeni wana seti yao ya mbinu za kufundisha kwa wanaoanza.Mara nyingi huonekana kwamba makocha wa nyumbani na nje ya nchi wanapofundisha wanaoanza, kocha anashikilia mpira, akanyosha mkono wake chini, na mwanafunzi anapiga mpira.Tukio hili linaweza kuonekana nyumbani na nje ya nchi.
B. Mbinu ya ufundishaji sifa za wanaoanza kisasa wanaojifunza tenisi.
Kufundisha Kompyuta kujifunza tenisi, njia ya kufundisha inaweza kugawanywa katika hatua mbili:
(1) Hatua ya kwanza: kuweka mpira kwenye sehemu isiyobadilika.Kocha anasimama tuli, ananyoosha mikono yake kuachilia mpira, na hatua ya kutua ya mpira bado haijabadilika na sahihi.Mwanafunzi alisimama tuli upande wake na kuzungusha bakora kuupiga mpira.
Katika hali hii, hatua ya kupiga inaeleweka vizuri, ambayo ni ya manufaa sana kwa wanafunzi.Hatua ya kugonga iliyowekwa na sahihi ndio sharti la msingi kwa wanafunzi kurudia kitendo sahihi.Mara tu hatua ya kupiga inabadilika, swing inapiga mpira.Itabadilika na hatua sahihi itapotea.Kwa hivyo, imekuwa makubaliano ya makocha wa Kichina na wa kigeni kufundisha wanaoanza.Ingawa mashine za kisasa za mpira zimekuwepo kwa karibu miaka mia moja, makocha wa Kichina na wa kigeni bado wanatumia njia ya kufundisha ya kuweka mpira mahali pa kudumu kwa mikono iliyonyooka.
Katika hali hii, hatua ya kupiga ni fasta, na hatua ya swinging na kupiga mpira inaweza kurudiwa, lakini haitoshi.Lazima pia ujifunze harakati sahihi ya kituo cha mvuto wa mwili.Kwa njia hii, katika hali ya kuweka msimamo, mikono na miguu hujifunza kucheza kwa wakati mmoja.Hii ina maana kwamba wanafunzi hawapaswi kuzingatia tu swing ya mkono kupiga mpira, lakini pia harakati ya katikati ya mvuto wa nyayo, ambayo inatoa matatizo.Ni vigumu sana kwa Kompyuta kutumia mikono na miguu yote mwanzoni, na wakati huo huo kujifunza kukabiliana na wimbi la mkono na harakati ya katikati ya mvuto wa mguu.
(2) Katika hatua ya pili, jifunze kusonga na kupiga mpira.Kwa wakati huu kocha atatupa mpira kwa mkono wake au kutuma mpira kwa raketi.Bila kujali ikiwa ni kurusha mpira kwa mkono au kocha anayetumia raketi kutoa mpira, haiwezekani kurudia kupeleka mpira kwa hatua sawa.Hii ina matokeo: kwa sababu hatua ya kutua inabadilika kila wakati, hatua ya kupiga pia inabadilika, na hatua ya hatua inapaswa kubadilika ipasavyo..Waanzizi watahisi kupoteza, kutunza miguu, sio kutunza mikono, kutunza mikono na kutotunza miguu, na ni nadra kupata risasi nzuri.Kinadharia, idadi ya hatua sahihi ni ndogo sana.Uundaji wa ustadi sahihi wa kupiga unahitaji mkusanyiko wa nambari ili kuunda hali.Hii ndio sababu tenisi ni ngumu kujifunza.
C. Hatua zangu za kukabiliana nazo:
Mashine za kisasa za mpira wa tenisi zimekuwepo kwa karibu karne.Lakini mfumo wa kujifunza mpira haujabadilika, yaani, kusimama na kujifunza mpira.Iwe ni tenisi fupi au tenisi ya haraka na rahisi, wanaoanza pia hujifunza kusimama.Matokeo: Tenisi ni vigumu kujifunza.
Kuanzia mwaka huu, nilizindua mashine ya kuwasilisha mpira wa tenisi asilia ya Shen Jianqiu na mbinu ya kufundisha ya tenisi ya asili ya Shen Jianqiu ya hatua nne.Mlisho wa mpira ni maunzi, na mbinu ya ufundishaji ya hatua nne ni programu.Tu kwa vifaa na programu inaweza kufanya kazi.Bila vifaa, mbinu ya ufundishaji wa hatua nne haiwezi kufundishwa.Kwa sababu hatua ya kwanza ya njia ya kufundisha ya hatua nne ni kukaa na kufanya mazoezi, ambayo inahitaji usahihi wa hatua ya utoaji, na Shen Jianqiu anaweza kufikia hili.
Njia ya ufundishaji wa hatua nne ni kwa wanaoanza, bila kujali mwanamume, mwanamke, mzee au mchanga.Ina ujuzi wote wa msingi wa tenisi, teknolojia ya kuanguka duniani, na teknolojia ambayo haianguki duniani.Unaweza kujifunza haraka kupitia njia ya ufundishaji wa hatua nne, kutoka kwa volleys na shinikizo la juu mbele ya mstari wa chini hadi volleys na shinikizo la juu mbele ya wavu.
Hatua ya 1: ni kukaa na kucheza: kujifunza jinsi ya kuzungusha mkono, ikiwa ni pamoja na: kushikilia raketi, kuongoza raketi, na kuzungusha raketi ili kupiga mpira.Fanya hatua sahihi ya kupiga.
Hatua ya 2: Simama na ucheze: Jifunze kuhamisha kituo cha mvuto wa mwili wako kutoka kwa mguu wako wa kulia (kushikilia raketi kwa mkono wako wa kulia) hadi mguu wako wa kushoto.Wakati kitovu cha mvuto kinaposogea, endesha mikono yako kuyumba na kupiga mpira.Jifunze uratibu wa mikono na miguu.
Hatua ya 3: kutembea na kucheza anza kutoka hatua moja → hatua tano.Jifunze kuvuta mguu wa kulia (utangulizi), kama vile kutembea: unaposonga mbele na mguu wa kulia, mkono wa kulia unarudi nyuma (mkono wa kushoto ni mguu wa kushoto wakati unashikilia raketi), na wakati mguu wa kulia unavutwa. , mwili Kituo cha mvuto kiko kwenye mguu wa kulia.Kisha tumia hatua ya pili kukamilisha hatua ya kupiga.Kutoka hatua moja hadi tano, umbali unapoongezeka hatua kwa hatua, kasi ya kutembea huongezeka kwa hatua.
Hatua ya 4: Kimbia na pigana.Hatua za hatua ya nne na hatua ya tatu ni sawa kabisa, tofauti iko katika kasi.Ni kana kwamba hatua za kutembea na kukimbia ni sawa.Kutembea na kukimbia ni kubadilishana mara kwa mara ya kituo cha mvuto wa mwili kwenye miguu ya kushoto na ya kulia.Kusonga mpira ni kujifunza: hatua ya mwisho ya harakati ni kuvuta raketi kwa mguu wa kulia (wakati unashikilia raketi kwa mkono wa kulia kama mstari wa chini na kupiga mpira).
Muda wa sasa,tenisi inayohudumia mashine za mpirani aina maarufu sokoni kwa wachezaji wa tenisi, ikiwa una nia ya kununua au kufanya biashara, tafadhali wasiliana na kiwanda chetu moja kwa moja:
Muda wa kutuma: Aug-19-2021